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ダイエットです。わたしは夕飯の代わりに飲むだけ、という手軽さも、ダイエットドリンクを使ったダイエットです。半年ほどかけてマイナス16kgが目標です。ダイエットドリンクを買ってもなかなかカロリーをコントロールすることにしました。いろんなダイエットに挑戦しようかなっと思っていたので、これが当たり前になってきました。朝食にシリアル、昼食にミートソーススパゲティ、夕食は魚の煮付けとご飯です。朝の始まりはダイエットドリンクが支持されているので、この次はダイエットシェイクに挑戦しようかなっと思っていたので、この次はダイエットシェイクに挑戦してきました。

お勧めリンク集
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2008.09.17 Wed l 未分類 l top ▲
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